Son 30 Yılın En Sıcak Yazı Kapıda: Sıcak Çarpmasına Karşı Hayati Önlemler ve Uzman Uyarıları
29 Haziran 2026

1



Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün mevsim normallerinin 7-8 derece üzerine çıkacak bir sıcak hava dalgası uyarısının ardından, Türkiye genelinde sıcak çarpması riski en üst seviyeye ulaştı. Son 30 yılın en sıcak yazı olma ihtimali taşıyan bu kavurucu günlerde, vatandaşların sağlıklı kalabilmeleri için uzmanlar kurallara sıkı sıkıya uyulması gerektiğini vurguluyor. Özellikle baş ağrısı, bulantı ve kas spazmı gibi belirtilerle kendini gösteren ve vücut ısısının 39 dereceye çıkmasına yol açan tablolar kritik durumlara sebep olabilmektedir.

CNN Türk ekranlarında artan hava sıcaklıkları ve sıcak çarpması riskine karşı dikkat edilmesi gerekenleri paylaşan Ankara Bilkent Şehir Hastanemizin Acil Tıp Kliniğinden Prof. Dr. Hakan Oğuztürk, özellikle saat 11:00 ile 16:00 arasında mecbur kalmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğinin altını çizdi. Susama hissi oluşmadan su içilmesini, açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesini, güneş gözlüğü ve başı koruyacak şapka kullanımının ihmal edilmemesini öneren Prof. Dr. Hakan Oğuztürk ayrıca; şeker, tansiyon, kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin ve çocukların bu süreçte en riskli grubu oluşturduğunu belirterek çok daha dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti.

Sıcak çarpmasının dikkat edilmesi gereken belirtilerinden korunma stratejilerine kadar tüm detayların yer aldığı bu önemli bilgilendirmenin tamamı için haber videomuzu izleyebilirsiniz.